Правильный уход за ребёнком не только поможет выработать у него необходимые гигиенические навыки, но имеет и воспитательное значение.
Комната, в которой он живёт, должна быть светлой, уютной, постоянно проветриваться (3 - 4 раза в сутки зимой, а летом окно или форточка при хорошей погоде должны быть всегда открыты), температура воздуха в ней 18 - 20 градусов. Необходимо все окружающие детей вещи и предметы содержать в чистоте и порядке; ребёнка следует активно привлекать к уборке комнаты.
Постоянно следите за осанкой ребёнка, позой во время игры, занятий за столом. Во время рисования, лепки, чтения книги расстояние от глаз до стола должно составлять 30 - 35 см. Мебель желательно подбирать соответственно возрасту или максимально приспособить имеющуюся, сделав более удобной, например, поставить скамейку под ноги, если стул высокий, сиденье подтянуть до такого уровня, чтобы локти свободно лежали на столе, и т.д. Для предупреждения плоскостопия ребёнка надо приучать носить обувь на невысоком каблуке.
Постоянно следите за осанкой ребёнка, позой во время игры, занятий за столом. Во время рисования, лепки, чтения книги расстояние от глаз до стола должно составлять 30 - 35 см. Мебель желательно подбирать соответственно возрасту или максимально приспособить имеющуюся, сделав более удобной, например, поставить скамейку под ноги, если стул высокий, сиденье подтянуть до такого уровня, чтобы локти свободно лежали на столе, и т.д. Для предупреждения плоскостопия ребёнка надо приучать носить обувь на невысоком каблуке.
Очень важно обучить ребёнка правилам личной гигиены, воспитывать у него привычку к чистоте и опрятности; постоянно приучать его самого мыть руки, умываться, чистить зубы. Мыло, полотенце и др. принадлежности туалета следует расположить так, чтобы ребёнок мог легко достать их. Мыть ребёнка и стирать его бельё рекомендуется детским мылом. Купать в возрасте 3 - 4 лет следует не реже 2 раз в неделю, а в 4 - 5 лет не реже одного раза. Температура воды 37 - 39 градусов, продолжительность купания 15 - 20 минут.
Ребёнку нужно установить постоянный режим дня и строго его соблюдать. Это не только способствует его правильному и гармоничному развитию, но и приучает к дисциплине, формирует представление об обязанностях. До 6 лет ребёнок должен спать один раз днём. Подготавливать его к ночному сну нужно постепенно - успокоить после игры, проследить за вечерним туалетом и т.д. Перед сном обязательно проветрить комнату.
